Il aura fallu une seule séance pour que les douleurs s’invitent dans votre quotidien. Le sport est bénéfique pour la santé, mais vous n’êtes pas à l’abri d’une blessure. Certaines disciplines sont plus propices à ces situations, c’est le cas de la course à pied ou encore de la musculation et du fitness. Vous devez …
