Face au stress répété du quotidien, les huiles essentielles peuvent être une solution naturelle pour retrouver de la sérénité et de l’équilibre. Issues de plantes concentrées en actifs, leurs propriétés aromathérapeutiques agissent aussi bien sur le corps que sur l’esprit. Entre bienfaits, rituels et précautions d’usage, voici l’essentiel savoir pour profiter pleinement de ces trésors …
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