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Les hommes ont-ils de la cellulite ?

C’est une croyance assez répandue que la cellulite n’est qu’une affaire de femmes. Ce n’est vraiment pas le cas : les hommes sont également enclins à souffrir de ce mal.

L’avantage pour nous est que 90% des cas sont des filles et cela, grâce aux caractéristiques de notre corps, Nous sommes rarement remarqués au premier coup d’œil.

Index

  • 1 Qu’est-ce que la cellulite ?
  • 2 Pourquoi cela ne se voit-il pas chez les hommes ?
  • 3 Recommandations

Qu’est-ce que la cellulite ?

Définition de base : inflammation du tissu cellulaire qui se trouve sous la peau, en particulier sur les cuisses, les fesses et l’abdomen.

Il en résulte une malformation, qui est totalement inesthétique.

Les causes d’où peut apparaître la cellulite sont généralement :

  • Problèmes hormonauxIl en résulte une accumulation de graisse dans les tissus, ainsi qu’une rétention de liquide.
  • Mauvaise alimentationLe régime « gras » : les personnes qui abusent de la malbouffe ou d’un régime riche en graisses sont plus susceptibles de souffrir de ces problèmes (et de bien d’autres).
  • Ne pas faire d’exercice. Le manque d’exercice dans les muscles joue en faveur de l’apparition de la cellulite.
  • Trop de stress.

Pourquoi cela ne se voit-il pas chez les hommes ?

La raison en est simple : nous avons la peau la plus épaisse que les femmes, ce qui rend les irrégularités qui se développent à la surface moins proéminentes. Mais c’est seulement un effet visuel qui nous permet de dissimuler. De près et au toucher, vous pouvez le voir.

cellulite

Recommandations

En plus d’une alimentation correcte, de l’exercice régulier et de la prévention du stress supplémentaire, il existe d’autres mesures à envisager pour prévenir l’apparition de la cellulite :

  • Utiliser des pratiques alternatives telles que la mésothérapie, la pressothérapie et le massage lymphatique, dans le but améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.
  • Utilisez hydratants. Il y a longtemps que les soins de la peau sont devenus exclusivement féminins. Souvent, la sécheresse peut entraîner des problèmes, dont la cellulite.

La cellulite est-elle seulement un truc de femme ? Bien sûr, ce n’est pas le cas. Vous devez prendre soin de vous.

Sources des images : El País / 20 minutes

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