On se demande souvent ce qu’ils sont les clés d’une longue vie. Il existe de nombreuses variables qui peuvent influencer cette situation. L’exercice physique et une alimentation saine font partie des facteurs importants, mais il y a d’autres questions à prendre en compte. Le même mode de vie qui nous servira la prévention des maladiessera …
Comment se protéger des rayons du soleil
Le beau temps arrive et il est temps de faire du sport et des activités d’aventureLa plage, la piscine, etc. En cette période de l’année où le soleil brille au maximum de son expression, il est important prendre des précautions contre les rayons du soleilmême lorsque nous nous promenons dans la ville. Pour éviter les …
Une thérapie purifiante pour votre corps
Nous faisons attention à ce que nous mangeons. Nous maintenons l’activité physique à un bon rythme. Cependant, il se peut que nous soyons “tentés”, ou que nous assistions à un mariage ou à un événement, ou que nous sortions faire la fête, ou que nous ayons simplement une baisse de régime et nous avons besoin …
Qu’arrive-t-il à votre corps lorsque vous ne dormez pas bien ?
Si vous êtes vous êtes fatigué pendant la journée et vous savez que vous ne dormez pas bien la nuitil est temps de faire amende honorable. Depuis que nous sommes petits, nous avons été obligés d’éteindre la télévision à 9 heures du soir, et nous avons entendu dire : “Vous devez dormir huit heures…”. Nous …
Qu’est-ce que les femmes attendent de nous ?
C’est une question dont la réponse semble être un mystère. En fait, il y a des normes dans la plupart des femmes. Le critère féminin est différent à celle de l’homme, quand il s’agit de penser à avoir une relation avec une autre personne. Chaque personne est un monde, mais nous parlons de statistiques, de …
5 conseils pour s’endormir
Nous nous levons, nous allons au travail, nous nous entraînons à la salle de sport, nous faisons du sport et même parfois nous prenons un verre après avec des amis ou notre partenaire. Le pire, c’est que souvent La nuit arrive et nous ne pouvons pas dormir pour nous ressourcer. Il a été prouvé que …
Les erreurs à éviter sur les pages de contact
Facebook, Twitter, Tinder, Instagram. Ils nous permettent tous pour projeter notre image, donner notre avis et, nous l’espérons, rencontrer quelqu’un très intéressant. Mais il y a beaucoup d’autres pages de contact. Habituellement, les réseaux sociaux peuvent causer deux problèmes communs : soit ils nous surexposent, soit nous ne parvenons tout simplement pas à en tirer …
Quelques problèmes intestinaux en été
L’été n’apporte pas seulement du plaisir et de la joie. Bien que ce soit l’un des moments où les gens sont les plus heureux de leurs vacances, parfois tout n’est pas heureux. Les températures élevées de cette saison augmentent la la croissance des bactériesCela peut entraîner de fréquents problèmes intestinaux si nous ne prenons pas …
Comment profiter de votre partenaire à la plage ?
Après des mois de travail accablant, stressant et difficile, ils arrivent les vacances attendues et la plageIls vous donnent le temps de vous éloigner de la ville et de partir en voyage avec votre partenaire. Plus le voyage est long, plus vous avez de chances de rencontrer votre partenaire dans un atmosphère différente et plus …