Les choses les plus importantes dans la vie ne coûtent pas d’argent

Quelles sont les choses les plus importantes dans la vie ? Ceux qui causent le sentiment de bien-êtrede satisfaction. En bref, du bonheur. En fait, il s’agit de les expériences qui sont constructivesd’une manière ou d’une autre, pour soi-même ou pour les autres. L’argent est un élément indispensable pour couvrir les dépenses de base. Logiquement, …

Le plus sain : les milk-shakes aux fruits et légumes

Dans les tendances actuelles de la cuisine, ils sont connus sous le nom de smoothies. Ils peuvent être pris à tout moment de la journée et offrent des nutriments importants. Les milk-shakes aux fruits et légumes sont un moyen facile et délicieux d’incorporer des légumes dans votre alimentation quotidienne. Voici les les smoothies aux fruits …

La récolte des champignons

Avec l’arrivée de l’automne arrive l’un des ingrédients les plus exquis de la cuisine : les champignons. Au cours de ces mois, ce produit est à son meilleur moment pour la récolte et la cuisson ultérieure. Les champignons sont consommés depuis l’Antiquité. Ils sont présents dans l’alimentation de l’homme depuis plus de deux mille ans. …

Thé ou café ?

Lorsque l’on choisit de boire du thé ou du café, il faut prendre en compte certaines propriétés de l’un ou de l’autre. Ce n’est pas le même pourcentage de caféine dans les deux cas. Bien que la modération doive être la norme pour ces boissons, nous analysons les les avantages que chacun d’entre eux possède. …

Flirter ou se laisser flirter

Si vous êtes le plus beau gars du bureau, si vous aimez ces filles qui semblent inaccessibles, la question est de les draguer ou d’être séduit. Cela peut arriver que vous avez l’impression d’attirer plusieurs femmes, mais que vous avez en même temps du mal à communiquer avec ceux qui vous attirent. Les nerfs à …

Pyjamas oui ou non

Chacun a ses propres habitudes à l’heure du coucher. Avec un pyjama, sans, nu, avec de simples sous-vêtements, etc. Il existe de nombreuses options, quelle est la vôtre ? Que l’option du pyjama soit choisie ou non, ce qui semble être accepté par les experts est que les sous-vêtements ne sont pas adaptés au sommeil. …

Le meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice

Faire de l’exercice de façon continue et quotidienne est l’une des activités les plus saines. En fonction de votre travail, de vos objectifs et de votre emploi du temps, vous devez choisir le meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice. Dans cette analyse, nous devons savoir notre rythme biologique (ce que l’on peut …

Comment éviter les excès de Noël ?

Noël approche et nous avons pour objectif de réaliser des achats qui vont épuiser notre carte de crédit de manière importante. Il est possible qu’on saute le régime. L’une des questions que nous nous posons avant de commencer les vacances est comment éviter les excès de noël ? Quelques livres supplémentaires En plus de la …

Est-il bon de demander un peu de temps dans le couple ?

Est-ce que c’est bien demander du temps dans une relationTous les couples, en particulier ceux qui sont ensemble depuis de nombreuses années, vivent à un moment ou à un autre une période de crise ou d’éloignement. Parfois, cette étape est quelque chose de transitoire qui finit par se résoudre lorsque les parties qui composent le …

Ne perdez pas votre ligne à Noël

Une année entière d’exercice et d’activité physique régulièrelar. En décembre, beaucoup d’entre eux montrent un corps qui fait l’envie de leur groupe d’amis. Mais en janvier, parmi les objectifs des 365 prochaines années figure un élément récurrent : “retrouver la forme physique”. Parce que, avec tant de fêtes, de festins, de sucreries et de desserts, …